こころとからだ– category –
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こころとからだ
「それでいい。」と「それがいい。」は全然違った。他人軸で生きてきた私の話
私って昔から、 「何でもいいよ。」 この一言で、いろんなことを片付けてきた。 その場は丸く収まるし、ケンカにもならない。 私にとっては、都合のいい言葉だった。 でもね。 別に人に合わせるのが得意だったわけじゃない。 ただ、面倒くさかっただけ。 ... -
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20代前半でパニック障害になった私。やっぱ、気のせいなんかじゃなかった。
※前回の記事はこちら→ 20代前半でパニック障害になった時の話。 テレビでパニック障害の話を聞いてから、 「もしかして私もそうなんじゃない?」 って思ったの。 だってさ。 ようやく見えた小さな光なわけじゃん? この光、消えたらもう二度と出口見つから... -
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2026年の目標は「丁寧な人間になる」でしたが、既に不穏な空気が漂ってる件
え、ちょっと待って? つい最近「あけおめ~!」とか言ってなかった? てか、 「1月やたら長く感じない?」 とか、 新年明けた途端、 「マジしんどすぎるわ…」 って散々、文句言ってたのに。 気づいたら半年経ってるって謎。 時間、光の速さで溶けていって... -
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20代前半でパニック障害になった時の話。
20代前半、パニック障害になった。 もうね、あいつ突然やってくるから。ほんと、勘弁して欲しい。 昨日まで普通に日常生活送れてたのに、「え、なんかおかしくない?」って感じ始めた時から、どんどん壊れていくんだから。 マジで自分でも引くっての。 ほ... -
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40代、口の周りが乾燥しまくって粉吹き芋化する件
季節の変わり目って、いろいろと揺らぎがちじゃん? もうね、 最近の私、全然ついていけてないわけ。 肌なんてさ、 去年まで平気だったのに急に砂漠化してるし。 なけなしの水、 あっちこっちで干上がってない? 気付いたら口の周りだけ粉吹き芋状態。 超... -
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『サムダルリへようこそ』は、私にとってバファリンみたいな韓ドラだった。
もうね、最近の私、「刺激が欲しい、刺激が欲しい」って言うくせに、強すぎる刺激には耐えられんのよ。 で、休みの日は相変わらず、 韓ドラばっか見て情緒を立て直してるわけ。 でさ、情緒を立て直すには、やっぱ多少の胸キュンも必要じゃない? そんな中... -
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更年期なのか、不安体質なのかもう分からん。40代、理由もなく不安になる話
最近、なんかね。……急に不安になるのよ。 別に大事件があったわけでもないし、生活が激変したわけでもない。 なのに、胸の奥がずっとザワザワしてる感じ。 「あ、なんか嫌な感じ来てるな」っていう、あれ。昔、イヤってほど付き合わされた。 マジ、落ち着... -
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いっそ、全部捨てちゃおうかと思う夜がある
いっそ、全部捨てちゃおうか? とにかく家の中が、とっ散らかっている。記録更新中。 床に物。椅子の上にも物。テーブル?もちろん物置になってるっての。つーか、部屋の余白、どこ行った? もはや「物の隙間で生活している」ってのが正しいのかも。家主、... -
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何もしたくない…でも刺激は欲しい。40代、今さら韓ドラにハマる
私って、どっちかっていうと怠け者な部類に入るじゃん? 平日なんて仕事終わる頃には、だいたい魂抜けてる。だから、できるだけ余計な予定は入れたくない。 「仕事終わりにご飯でもどう?」とか誘われても無理なわけよ。 いやもう… 今から化粧直して、愛想... -
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私の旅行は出発前にほぼ終わってる。
出不精でものぐさな私がよ、ここ数年、なにを間違えたのか年に数回旅行してる。 いやマジで、どうした私?誰にそそのかされた? でさ、毎回思うのよ。 旅行って、旅立つ1週間前くらいがピークなんじゃないかって? 旅立つ前が一番楽しい あの時が一番楽し... -
こころとからだ
40代の本音「あぁぁぁ、誰かに褒められたい!!」
あぁぁぁ、誰かに褒められたい!! 最近さ、普通に思うのよ。 誰か、褒めてくれって。 別にメダルいらん。金一封もいらん。 ……いや、金一封はちょっと欲しいけどさ。 「今日のあんた、わりといいんじゃない?」 それくらいはほしい。 大人になるとさ、急に... -
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毎年、1月がしんどい40代。正月後遺症の話
陰謀とか言いながら、ちゃんと福を欲しがる私 やっと2月。 「寿司屋の陰謀だ」とか悪態つきながらも、ちゃっかり節分に恵方巻き、かぶりついちゃってんの。 それも律儀に恵方向いて、無言でムシャムシャ食ってんじゃん。 なんなら福よ来い来いって願いなん...
