40代に入ってから、
「寝ても疲れが取れない」
「週末出かけただけで月曜が地獄」
そんな人、いませんか。
はい、おります。ここに一名。
最近じゃ、週末出かけただけですぐ電池切れちゃうし、
一晩寝たくらいじゃ、ろくに充電もされやしない。
これは、そんな自分の体力を過信して、
毎度月曜になって後悔する女の話です。
40代の疲れは「回復」じゃなく「常駐」
この歳になるとさ、
疲れってもう「取る」もんじゃないよね。
居座ってるというか、もはや共存。
いや、常駐？
一晩寝たくらいじゃ帰ってくれない。
朝起きて、
「あ、まだいたんすね」
みたいな。
昔はもうちょっと回復力高かった気がするんよ。
土曜に出かけて、
日曜もなんだかんだ出かけて、
月曜になったら普通に仕事。
別にそれでもなんとかなってた。
いや、しんどかったのかもしれんけど、
昼過ぎあたりには通常運転に戻ってたはず。
若さって、
気合いでどうにかなってたんよね。
まぁ、少なくとも今みたく、
翌週まで持ち越してなかった。
ところが今ですよ。
週末ちょっと出突っ張りだっただけで、
月曜はもれなく地獄。
誰かに頼まれたわけでもない。
自分の意思で出掛けてる。
はい、完全なる自業自得。
……分かってる。
それでも言わせてほしい。
マジでしんどい。
マジで気合いではどうにもならん。
2日もイキって出歩いた自分を恨む。
お前はアホか。
後悔しかないわ。
日曜までは、自分の体力を過信している
しかも厄介なのがさ、
出かけてる最中はそこまで思わないんよ。
普通に楽しい。
なんなら日曜の夜くらいまでは、
「まぁ、ちょっと疲れたかな」
くらい。
しまいには、
「これくらい疲れたほうが、よく寝れんのよ。」
なんて言っちゃって。
何を余裕ぶっこいてんだか。
まだ自分を過信してる。
今日は早めに寝れば大丈夫っしょ？
なんて。
大丈夫じゃない。
全然、大丈夫じゃない。
てか、無駄にアドレナリン出まくって、
疲れてるくせに寝れない、寝れない。
そして月曜の朝。
目覚ましが鳴った瞬間に分かる。
あ、終わった。
充電、されてねぇ。
やばっ、アリナミン飲んどかなきゃって。
月曜の午後、白目をむく問題
無理やり気持ちを奮い立たせて出勤。
仕事は惰性でこなす。
午前中はまだいい。
なんとか社会人の形を保ってる。
問題は午後。
強烈な睡魔。
来る……
きっと来る……。
貞子、伽椰子、俊雄くん、全員集合。
間違いなく今日の私、
俊雄くんより綺麗に白目むいてんじゃね？
……あれ？
Excelの行まで、
謎に増殖してね？
社会人、失格。
しかも、
ただ眠いだけじゃないんよね。
体が重い。
頭も働かない。
今朝飲んだ、アリナミンの力及ばず。
「今日ってまだ月曜なん？」
って絶望する。
こっちはもう、
体感で言ったら木曜なんですよ。
もうね、
木曜くらいまで全力で走り切った気分なんですけど。
それなのに、
あと4日もあるってマジですか？
で、なんとか耐えて、
定時でそそくさ帰宅。
玄関入った瞬間、電池切れ。
体は鉛。
意識は半分あの世。
朝から残り少ない電池で動いて、
仕事中ずっと省エネモード。
家に着いた瞬間、
……プツン。
今、間違いなく
電源落ちる音したよね？
本日の営業、終了。
40代、体力の衰えなめんなよって
毎週月曜に叩き込まれるシステム。
そして2〜3週間、引きこもる
で、そっから2〜3週間は、
休日引きこもるんよ。
体力温存。
気力温存。
なんつって。
新手の新興宗教にでも入信したの？ってくらい、
教えに忠実に生きるの。
で、この落差なんよ？ってくらい、
家の中でも微動だにしない。
座ったら座りっぱなし。
転がったら転がりっぱなし。
できることなら、
トイレだって行きたくない。
でもさ、
最低限の買い物には行かなきゃなんないじゃん？
もうね、買い物なんて秒よ。
必要なものだけカゴに放り込んで、
脇目も振らずにレジへ直行。
へー。
お前って、
そんなに機敏に動けるタイプだったんだ？
って、
自分で自分の新たな一面を知っちゃう的な。
普段あんなにダラダラしてるくせに、
謎の使命感を背負った途端、動きが違う。
たぶん私、
買い物に来てるんじゃない。
一刻も早く家に帰るために、
買い物を片づけに来てる。
もうね、こうなったら
家から一歩でも出たら負けなんよ。
温存中の体力を1％でも消耗したら、負け。
誰と戦ってんのか知らんけど。
ちょっとコンビニ行っただけで、
何かとんでもない不幸でも起こるんじゃねーかってくらい必死。
今日はもう外に出た。
これ以上はダメ。
本日の外出可能回数、終了。
みたいな。
別に誰から禁止されてるわけでもない。
全部、自分で勝手に決めたルール。
それを律儀に守ってる。
あ、これアレだわ……
子どもの頃、
「横断歩道の白いところ以外踏んだら地獄に落ちる」
とか、
勝手にルール作ってたやつなかった？
やってること、
あの頃から変わってねぇ。
あれだけ週末イキって出歩いてた女が、
今度は玄関から一歩も出ようとしない。
この振り幅よ。
そして、
意味の分かんないルールに忠誠心を誓う。
ほどほどってもんを知らんのか。
で、今度は引きこもった反動がくる
そんな休日を2〜3週間も過ごしてるとさ、
今度はその反動がくるんよ。
そろそろ出かけたい。
なんかしたい。
どっか行きたい。
それまで家から一歩でも出たら負けくらいの勢いだったくせに、
急に活動意欲がムクムク湧いてくる。
超インドア人間のくせに、何を今更。
で、
「今週末はちょっと出かけようかな」
くらいで済ませりゃいいのに、
久しぶりの外出に張り切って
パーッとやっちまう。
土曜も出る。
日曜も出る。
なんなら、
「せっかく出たんだから」
って、予定パンパンに詰め込む。
そして月曜日。
……地獄。
また電池切れ。
あれ？
この話、
最初に戻ってね？
結局さ、
ちょうどいい塩梅とか、
ほどよい匙加減ってのを、
いつまで経っても覚えらんないんよね。
出かけるなら出かける。
引きこもるなら、
とことん引きこもる。
その間がない。
……あー、だからか。
だから私、
料理だっていつまで経っても上達しないんだ。
って、
まったく関係ないところを結びつけて、
妙に納得してみたり。
てことで、本日の結論。
休みの日は、家にこもるに限る。
今週末は一歩たりとも出ません。
……たぶん。
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